本記事を読むと
フィリピン留学に興味あるけど…
・食事はおいしいの？
・食事がどんな感じか知りたい！
こんな疑問を解決します。
この記事を読むと、私の実体験に基づく以下のことについて知ることができます。
- CPI校 実際の朝食紹介 + ひと言感想
- 食事の時におすすめの物 4選
- 食事の時にあると便利な物 3選
エージェントではなく留学した一般の生徒として、正直な感想を書くことで少しでも参考になればうれしいです。
“実際に留学した生徒が書いた情報” は珍しいと思うので、ぜひ最後まで読んでみてください。
正直な食事の感想！！
↓フィリピン留学の記事たくさんあります↓
CPI校 朝食紹介 + ひと言感想
朝食は生徒全体の半分くらいしか食べていない気がします。
食堂に来る生徒が少ないので、落ち着いた雰囲気があって好きでした。
朝食紹介＋感想①
<白米(上)>
まあ美味しい。パサついていなくて日本のお米に近い感じ。
<パン(左)>
めちゃ美味しい。たぶんバナナ風味。既製品だと思うけど…
<ウインナー(右)>
普通。なぜ少し甘い風味がするのか不明。
<スクランブルエッグ(上)>
まあ美味しい。少し冷たかった。
<野菜(右)>
美味しくない。ちょっとだけで正解だった。この日以降食べてない…
<野菜(下)>
普通。ピンクのソースが美味しくなかったので、味なしで食べた。この日以降食べなてない…
野菜が美味しくない！！
朝食紹介＋感想②
<白米(上)>
まあ美味しい。やっぱりお米が好き。
<食パン(右)>
普通。少しソフトな食感。ジャムもあったけどスパムを挟んで食べた。
<スパム(真ん中)>
普通。日本ではスパムを食べないので久しぶり。ウインナーよりは、スパムの方が良いかも。
<たまご焼き(左)>
まあ美味しい。目玉焼きを不味くするのは難しい。貴重なたんぱく源・栄養源なので5枚食べた。
<漬物(上)>
美味しい。漬物が好きなので、毎回食べてた。
少し味気ない気がした！！
朝食紹介＋感想③
<白米(左)>
まあ美味しい。やっぱりお米が好き。
<チャーハン？ピラフ？(左)>
普通。思ったより味が薄くて、チャーハンかピラフかわからない…
<パン(右)>
安定でめちゃ美味しい。最初に3枚取って、その後も2枚おかわりした。
<ソーセージ(真ん中)>
まあ美味しい。謎に甘い風味がするウインナーよりこっちが好き。
<ゆで卵(上)>
まあ美味しい。シンプルで良い。貴重なたんぱく源・栄養源だから4個食べた。
<揚げ豆腐？(下)>
美味しい。甘じょっぱくて好みの味。
このメニューは当たりな気がする！！
朝食紹介＋感想④
<白米(真ん中)>
まあ美味しい。
<チャーハン？ピラフ？(真ん中)>
普通。毎回、味がはっきりしない…
<食パン(右)>
普通。マーマレードジャムをつけて食べた。甘いものが食べられて嬉しい。
<ウインナー(真ん中)>
普通。でも2個だけ。
<ゆで卵(上)>
まあ美味しい。シンプルで良い。ゆで卵が出なかったら栄養が無さすぎる…
<コーンフレーク(左)>
普通。日本のよりは甘さが控えめな気がする…
<漬物(下)>
美味しい。安定の味。
ゆで卵を食べなかったら、ほぼ糖質しかない！！
朝食紹介＋感想⑤
<白米(右)>
まあ美味しい。
<チャーハン？ピラフ？(右)>
普通。味ははっきりしない。見るからに味が薄い…
<食パン(上)>
普通。この日はイチゴジャム。甘いものが食べられて嬉しい。
<スパム(真ん中)>
普通。でも3枚だけ。
<たまご焼き(下)>
まあ美味しい。この日も5枚くらい食べた。たまご超大事
ご飯とパンが両方あるのはいい！
食事の時におすすめの物 4選
必須と言っても過言ではない4つを紹介します。
恐らくフィリピンでは手に入らないと思います。(プロテイン以外)
もし現地で買うことができても、日本よりは高くなる可能性高いので
できれば日本から持っていくことをおすすめします。
また、それぞれ千円以内で買えるので (プロテイン以外)
持っていくと、より安心して留学生活を楽しめると思います。
ビオフェルミン
1日3回、毎食後に数錠飲んでいました。
普段の食生活がガラッと変わるので、必須なモノです。
また、CPI校の食事メニューには辛いメニューが多めなので
胃腸を整えるために欠かせない存在です。
エビオス
1日3回、毎食後に数錠飲んでいました。
こちらも、胃腸・栄養補給薬なので
食生活が大きく変わる時には、欠かせないです。
CPI校の食事だけでなく、週末の旅行でも
美味しい料理をたくさん食べたいので、持っていくと安心です。
イージファイバー
1日1回、昼食か夕食後に飲んでいました。
初耳の方もいるかもしれませんが
食物繊維が手軽にとれる優れモノです。
食物繊維は不足すると便秘になりがちなので重要な栄養素です。
ちなみに、CPI校の食事は食物繊維少なめだと思います。
“留学中に便秘で悩む” という、つまらないリスクを減らすために
毎日取り入れることをおすすめします。
ホエイプロテイン
持って行きたかったですが、荷物に余裕がなかったので断念しました。
日本では毎日欠かさずに飲んでいるので、本当は持っていきたかったです。
プロテイン自体は、フィリピンでも買えると思いますが
値段も味も、好みのモノがあるかはわかりません。
また毎日飲むモノは、飲み慣れているモノの方が良いので
日本から持っていく方が良いと思います。
食事の時にあると便利な物 3選
私は持って行きませんでしたが (荷物に余裕がなかったので)
友人が持っているのも見て「いいな」と思った3つを紹介します。
どれもフィリピンで手に入ると思いますが、日本よりは高いと思うので
余裕があれば持って行くことを検討してみてください。
スティックコーヒー・紅茶
気分転換したい時に、コーヒー・紅茶が欲しかったです。
学校内にお湯が出るウォーターサーバーがあるので
スティックタイプを持っていれば、すぐに飲めるのでおすすめです。
みそ汁
CPI校の食事メニューは辛い味付けが多いので
あっさりした味が欲しい時に、味噌汁があればよかったと思います。
コーヒー・紅茶と同様に、ウォーターサーバーを利用すれば
ちょっとしたおかずを追加できるのでおすすめです。
ふりかけ
特に朝食時に、ふりかけが欲しかったです。
食事写真を載せている通り、朝食は明らかにレパートリーが少なめです。
肉は、ウインナー・ソーセージ・スパムくらいしか出なかったので
だんだんと飽きて、違う味が欲しくなりました。
現地スーパーで購入した友人は「日本の約2倍高かった」と言ってました。
昼食はちゃんとしたメニューがでる
朝食を紹介したのと同じ形式で、昼食も紹介してます。
朝食を見て、「え？こんなメニューなの？」と思った方、安心してください。
昼食はちゃんとしたメニューがでます。
